Вернуться

SKIGYM

Горнолыжные тренажеры
как фитнес!

f01.jpg f02.jpg 
 
В результате точного воспроизведения всех нагрузок зимних видов спорта задействуются кaак крупные, так и мелкие мышцы-стабилизаторы. Квадрицепсы, портняжная мышца, бицепсы бедра и голени, косые мышцы живота и спины, — все эти мышцы интенсивно нагружаются. Каждая тренировка дает интенсивную
кардионагрузку. Это развивает выносливость и дыхательную систему, не говоря уже о том, что
занятия на тренажере помогают нашим клиентам
сжигать от 700 до 1000 ккал в час.
Симулятор не изолирует мышцы, в отличие от стандартных тренажеров, а движения идентичны тем, что совершаются при спуске с горы. Полностью отсутствует ударная нагрузка на позвоночник. В отличие от бега или ходьбы, здесь
нет никакого риска травм или разрушения
позвонков.
Режим "Силовые упражнения" в программе тренажера направлен на быстрый рост мышечной массы. Настраивать нагрузки можно в очень широких пределах и в соответствии с возможностями каждого конкретного клиента. Перегрузки, характерные для зимних видов
спорта, чередуются с "эффектом невесомости", что оказывает прямое влияние на гормональную систему организма и запускает восстановительные процессы
во всех его тканях. Да, после дня в горах вы так
хорошо чувствуете себя не только благодаря великолепным пейзажам!

f06.jpg f09.jpg

Стоимость тренировок:
  1. Пробная тренировка - 500 рублей
  2. Одна тренировка 20 минут - 1200 рублей
  3. Одна тренировка 30 минут - 1800 рублей
  4. Пять тренировок 20 минут - 5000 рублей
  5. Пять тренировок 30 минут - 8000 рублей
  6. Десять тренировок 20 минут - 10000 рублей
  7. Десять тренировок 30 минут - 15000 рублей